Taboulé : Date Inscrit: 2 Feb 2010 Ingrdients:

1 tasse de couscous (250 ml)
2 échalotes
1 boîte de lentilles (17 oz, 540 ml)
1 tomate
1 gousse d'ail
1 avocat, au goût
Persil, frais
1 citron
2 cuil. à thé d'huile d'olive (10 ml)
Sel et poivre, au gout

Prparation:

Dans un bol pouvant contenir 8 tasses (2 litres), verser le couscous non-cuit et hacher finement les échalotes, l'ail et le persil. Couper en dés la tomate et l'avocat. Égoutter et rincer les lentilles. Presser le citron pour en extraire le jus.
Dans le bol de couscous, ajouter l'huile d'olive et le jus de citron afin de défaire le couscous pris en pain.
Ajouter tous les ingrédients au couscous et bien mélanger.
Laisser reposer couvert au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Donne 6 portions

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