English - Il y a Actuellement 4,036 recettes que nous avons dans 131 catégories!

Dernières recettes

 


Votez pour nous sur Google --->
 
Vol-au-vent à l'italienne: Date Inscrit: 20 Jan 2010
Classé dans: Poisson / Poisson - Tilapia
Ingrédients

1 lb Tilapia ou turbot
1 boîte de tomates (19 oz)
1 tasse de carotte tranchées
1 tasse de céleri tranché
2/3 tasse d'oignon haché gros
1 gousse d'ail écrasée
1 c.à soupe de persil séché
1/2 c.à thé de basilic séché
1/2 c.à thé d'origan séché
Sel et poivre au goût
1 tasse de courgette tranchée mince
1 boîte (5 oz)de palourdes
2 c.à table de fécule de maïs
2 c.à table d'eau

Préparation

Couper le poisson en morceaux de (1po) Mélanger les tomates,les carottes,le céleri,l'oignon,l'ail et les assaisonnements. Couvrir et mijoter 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ajouter le poisson, les courgettes et les palourdes dans leur jus.
Couvrir et mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que le poisson soit opaque et s'effeuille facilement. Épaissir avec le mélange de fécule de maïs et d'eau.

Donne 6 portions de (1 tasse) chacune. Servir aussi avec un riz à grains long.


Photos - Cliquez sur l'image pour agrandir:

Cette recette a actuellement 0 photos.

Commentaire des Visiteurs (0):

Cette recette a actuellement 0 commentaires. Ajoutez votre propre commentaire dans le menu de droite.

 

Liens des Recettes:

Ajouter une nouvelle Recette

Nous contacter à propos des recettes Suggérer cette recette à un ami Version imprimable

*Conversions*

Mesures liquides Mesures solides Température Cuisson au gaz

Noter la Recette:
  • Actuellement 2.35/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Classement: 2.4/5 (17 Votes Enregistré)

Commenter La Recette:

Entrer le code Anti-Spam: Code:

Aller à la Catégorie:

Autres Recettes dans Cette Catégorie:

Casserole de tilapia à la méditéranienne Filets de tilapia à la provençale Tilapia aux tomates séchées Tilapia épicé Tilapia avec bok choy

Recette par mots-clés:
 

 

 



Achetez une
Mijoteuse (Crock Pot)



Copyright © Morenciel.com

 

Merci pour votre commentaire!